Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2024
|
73,8 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2024:
|
1544 kcal
|
Fett: 62,63g | Prot: 40,84g | Kolh.: 212,65g.
Frukost: Nestlé Manjar, Café, Watt's Mermelada, Mantequilla, Marraqueta, Miel. Lunch: Cebollas, Chef Aceite Maravilla, Wasil Porotos Negros, Palta, Mayonesa, Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Pancho Villa Tortilla Mexicana XL , Arroz Blanco. Snacks/Annat: Mangos, Salmón Ahumado, Marco Polo Castañas de Caju, Colun Leche Entera, Cuisine & Co Damasco Turco, Gullón Vitalday, Frutillas. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
m.carolina_ 's vikthistorik
|