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Strafe für das leckere Candle Light Dinner mit meinem Mann. Es war aber trotzdem sehr schön und lecker. Dann wieder versuchen, es auszugleichen.
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73,7 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 25 februari 2024:
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1130 kcal
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Fett: 56,75g | Prot: 47,19g | Kolh.: 88,82g.
Frukost: Milch (Vollmilch), Kaffee. Lunch: REWE To Go Guacamole, Mandarine, Gebirgsjäger Gewürfelter Schinken in Aspik mit Champignons, Milch (Vollmilch), Kaffee, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Middag: Sekt, Käsekuchen, Milfina Butter , Nadler Heringssalat, Kirschtomaten, Galbani Mozzarella Mini, Buko Frischkäse, Räucherlachs, Landbäckerei Weizenmischbrot. mer...
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Ökar 3,5 kg per vecka
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