Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2024
|
74,1 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2024:
|
1538 kcal
|
Fett: 144,17g | Prot: 39,84g | Kolh.: 25,37g.
Frukost: Петмол Сливки 33%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Белое Озеро Сливки 60%. Lunch: Избенка Чечил Классический, Белое Озеро Сливки 60%, Iberica Оливки с Анчоусом, Помидор Сливка, Hochland Фетакса, Авокадо Авокадо, Красный Лук, Салат Айсберг, Растительное Масло, Тыквенные Семечки. Middag: Утиный Жир, Вареное Яйцо, Тыквенные Семечки, Iberica Оливки с Анчоусом, Помидор Сливка, Hochland Фетакса, Авокадо Авокадо, Красный Лук, Салат Айсберг, Растительное Масло. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sandra_65 's vikthistorik
|