Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2024
|
61,3 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2024:
|
910 kcal
|
Fett: 48,31g | Prot: 62,41g | Kolh.: 48,90g.
Frukost: Alti Сыр Бри с Плесенью, Вареное Яйцо, Tamaki Соус Ореховый, Помидоры. Lunch: Фруктони Ура Пастила, Кижуч, Tamaki Соус Бальзамик, Только Польза Смесь Семян для Салата Классическая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Фруктони Ура Пастила. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Volentibus 's vikthistorik
|