Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2024
|
54,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2024:
|
1371 kcal
|
Fett: 59,85g | Prot: 96,68g | Kolh.: 111,16g.
Frukost: La Serenísima Leche Descremada, Huevo, Star Nutrition Platinum Whey Protein, Morixe Avena Instantánea . Lunch: Adler Salsa de Queso Sabor Cheddar, Bimbo Pan Artesano Brioche, Paty Hamburguesa Clasica, McCain Papas Estilo Casero. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|