Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2024
|
74,3 kg
Tappat hittills: 23,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2024:
|
1173 kcal
|
Fett: 56,26g | Prot: 41,35g | Kolh.: 122,28g.
Frukost: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Яблоко Зеленое, Жареное Яйцо без Жира, Простые Пельмени. Lunch: Печенье. Middag: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Alpen Gold Шоколад Молочный Фундук. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
soloplarisa7 's vikthistorik
|