Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2015
|
68,0 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
922 kcal
|
Fett: 57,78g | Prot: 79,61g | Kolh.: 23,50g.
Frukost: Costco Yours Naturally Lean Turkey Pepperoni, Coffee. Lunch: Egg Salad, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Middag: Chicken Breast, Butternut Winter Squash. Snacks/Annat: Green & Black's Organic Dark Chocolate 70%. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jade_1234 's vikthistorik
|