Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2024
|
54,8 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2024:
|
1484 kcal
|
Fett: 60,96g | Prot: 73,56g | Kolh.: 152,84g.
Frukost: ВкусВилл Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде , 100 Тонн Сыр Легкий 9%, Sveza Сыр Творожный Воздушный , ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Магнит Груша Деведжи, Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл 4 Вида Злаковых. Lunch: Братья Караваевы Эклер Шоколадный, Лайм Салат "Метелка", Братья Караваевы Удон с Говядиной. Middag: Storck Toffifee , Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, ВкусВилл Белок Яичный, Лента Салат Из Морской Капусты Натуральный , ВкусВилл Мороженное с Протеином "Солёная Карамель с Арахисом", Яндекс Лавка Творожный Сыр из Лавки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное , Mayora Kopiko Coffee Candy, Twix Mini, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fluoxetinum 's vikthistorik
|