Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2024
|
65,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2024:
|
927 kcal
|
Fett: 29,21g | Prot: 44,43g | Kolh.: 126,23g.
Lunch: Macarrão com Molho de Carne. Middag: Macarrão com Molho de Carne. Snacks/Annat: Morningstar Farms Spicy Black Bean Veggie Burger, L'oven Fresh 100% Whole Wheat Bread, Betty Crocker Chocolate Chip Cookie Mix Pouch. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|