Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2024
|
123,2 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2024:
|
1062 kcal
|
Fett: 47,78g | Prot: 62,79g | Kolh.: 95,37g.
Frukost: Творог, Кофе, Сметана 15%, Томатная Паста, Сыр Моцарелла, Болгарский Перец, Салями, Шампиньоны, Цархліб Хлеб для Тостов . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lilitgugo 's vikthistorik
|