Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2024
|
75,3 kg
Tappat hittills: 39,9 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2024:
|
241 kcal
|
Fett: 8,40g | Prot: 11,08g | Kolh.: 35,83g.
Frukost: Bananas . Lunch: Tillamook Waffle Cone Swirl Ice Cream, Ginger, Kedem Plain Tea Biscuits. Middag: Egg, Schmidt 647 White Bread, Shop Rite ready to serve fat free chicken broth. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|