Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2024
|
71,3 kg
Tappat hittills: 14,0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2024:
|
2948 kcal
|
Fett: 146,12g | Prot: 136,25g | Kolh.: 265,49g.
Frukost: Great Value Cashew Halves & Pieces, great value Pepitas, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, Trader Joe's Portuguese Custard Tarts. Lunch: Baked sweet potatoes, Godiva Dark Chocolate Ganache Heart, Goetze's Cow Tales (28g), Red Robin Keep It Simple Burger, Red Robin French Fries, Smithfield Farms BBQ Pork Rinds. Middag: Girl Scout Cookies Tagalongs, Pumpkin muffins, Breyers Chocolate Chip Ice Cream, Split chicken breast cooked. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|