Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2024
|
82,9 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2024:
|
1745 kcal
|
Fett: 120,39g | Prot: 124,52g | Kolh.: 45,73g.
Lunch: Côte d'Agneau, Brochette Boeuf Fromage, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Poulet Grillé, Canard Laqué de Pékin, Haricots Verts. Middag: Radis, Avocat, Sardines à l'Huile (en Conserve), Haricots Verts. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Victoriaslimbreaker 's vikthistorik
|