Сладкие венские вафли с морковью в духовке.
На 8 штук (две формы из фикспрайса): 4 яйца 8 пакетиков сахзама фитпарад #7(или 80 гр. сахара) 1 щепотка соли 180 гр. тертой моркови 80 гр. 82.5% сладко-сливочного размягченного масла 1/2 пакетика ванилина 1 ч.л. без горки разрыхлителя 100 гр. рисовой муки
1. Взбить миксером яйца с щепоткой соли до образования пышной пены (примерно 1-2 минуты). 2. Добавить сахзам (или сахар) и ванилин. Взбивать еще 1-2 минуты. 3. Добавить тертую морковь и перемешать миксером. 4. Добавить размягченное сливочное масло, перемешать. 5. Просеить муку с разрыхлителем, перемешать до однородности. 6. Разложить и распределить тесто равномерно по формочкам. 7. Выпекать 20-30 минут, зависит от духовки, должны немного зарумяниться.
Ну и КБЖУ 1 штуки с сахзамом: 168.1/4.6/11.1/12.3
|
78,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2024:
|
1707 kcal
|
Fett: 92,47g | Prot: 46,51g | Kolh.: 173,89g.
Frukost: Фабрика Качества Закуска Деревенская, Вареное Яйцо, Слобода Майонез Провансаль 67%, Чай, Венские Вафли с Морков в Духовке. Lunch: Чай, Волжские Просторы Сметана 25%, Моя Цена Вареники с Картофелем и Жареным Луком. Middag: Жареная Картошка, Волжские Просторы Сметана 25%, Чай. Snacks/Annat: Чай, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Nesquik Шоколадные Шарики. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|