Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2024
|
57,7 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2024:
|
741 kcal
|
Fett: 33,16g | Prot: 58,05g | Kolh.: 50,77g.
Frukost: Aldi Butterkäse, Haferflocken Quark Brötchen, Filterkaffee, Fettarme Milch. Middag: Haferflocken Quark Brötchen, Bohnensalat, Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen). mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|