Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2024
|
79,3 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2024:
|
460 kcal
|
Fett: 26,44g | Prot: 21,94g | Kolh.: 36,52g.
Frukost: Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Курцево Сыр Бри 40-60%, Сливочное Масло, Чернышихинские Колбасы Ветчина для Завтрака, Мандарины, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|