|
фух..часть отека сошла
|
46,4 kg
Tappat hittills: 53,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2024:
|
1232 kcal
|
Fett: 20,04g | Prot: 84,66g | Kolh.: 180,42g.
Frukost: Hyper Chocolate Pudding, Пятерочка Груша Конференция, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Каждый День Лимонад, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Burn Персик Манго без Сахара, Жизнь Март Сорбет Манго. Middag: Добрый Кока Кола без Сахара , Огурец (с Кожурой), Фрутоняня Пюре Тыква, Fruktoteka Желе, Фабрика Грез Сорбет Клубничный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Чай, Amore Сорбет Голландская Клубника , Пятерочка Груша Конференция, Каждый День Лимонад. Snacks/Annat: Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Ванильный. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
.・tired Li゜・ 's vikthistorik
|