Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2018
|
85 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1669 kcal
|
Fett: 90,39g | Prot: 72,57g | Kolh.: 182,63g.
Frukost: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Белый Город Молоко 2.5%, Курага, Изюм (без Косточек), Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Ижтрейдинг Салат Закусочный, Майонез, Seven Бифштекс Куриный, Кабачковые Оладьи. Middag: Салат Овощной, Сметана , Черешня. Snacks/Annat: Вареное Яйцо. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jul_jul_09 's vikthistorik
|