Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2024
|
73,3 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2024:
|
1528 kcal
|
Fett: 62,56g | Prot: 50,07g | Kolh.: 204,79g.
Frukost: Colun Leche Entera, Huevo Duro, Palta, Marraqueta sin Miga, Queso. Lunch: Porotos Verdes, Uva, Puré de Papa, Repollo, Hamburguesa de Lentejas, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen. Middag: Helado de Chocolate, Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer). Snacks/Annat: Almendras, Cuisine & Co Damasco Turco. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
m.carolina_ 's vikthistorik
|