Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2024
|
72,6 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2024:
|
531 kcal
|
Fett: 24,67g | Prot: 43,35g | Kolh.: 37,99g.
Frukost: Hard-Boiled Egg. Lunch: Fried Battered Cod. Middag: Fred Meyer Carbmaster Yogurt. Snacks/Annat: Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Kraft Cool Whip Sugar Free. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|