Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2024
|
85,5 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2024:
|
1676 kcal
|
Fett: 94,42g | Prot: 80,98g | Kolh.: 131,39g.
Frukost: Oatmeal, Sugar, Whole Milk, Great Value Unsalted Dry Roasted Peanuts, Kroger Eggs (Large). Lunch: L'oven Fresh Hearty 12 Grain Bread, Skippy Natural Creamy Peanut Butter. Middag: L'oven Fresh Hearty 12 Grain Bread, Mozzarella Cheese (Whole Milk) . Snacks/Annat: Calavo Avocado, Cooked Green Cabbage, Chomps Beef Snack Stick. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chicago ken 's vikthistorik
|