|
El peso antes del hospital
|
49,3 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2024:
|
545 kcal
|
Fett: 35,33g | Prot: 16,68g | Kolh.: 48,11g.
Frukost: Едим с Пользой Псиллиум, Компас Здоровья Семена Льна Дробленые, Vegetalia Canela en Polvo, Грецкие Орехи, Salvado De Trigo 🌾 Con Bayas 🍇, Сухие Цельные Семена Кунжута, Bombbar Паста Молочно-Ореховая, Арахис, Кофе, Мёд, Мак, Житница Здоровья Чиа Семена. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|