|
bin hier stehengeblieben
hoffe das es weiter nach unten geht
|
77,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2024:
|
1790 kcal
|
Fett: 32,38g | Prot: 49,19g | Kolh.: 255,47g.
Frukost: Chiquita Banane. Lunch: Döner Kebab. Middag: Chio Tortilla Chips Hot Chili , Mexikanischer Reis, Kidneybohnen (Dose), Aldi Wrap Hähnchenstreifen mit Paprika und Zwiebeln. Snacks/Annat: Hans im Glück Lillet Wild Berry, Mojito. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|