Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2024
|
72,8 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2024:
|
1085 kcal
|
Fett: 72,14g | Prot: 85,18g | Kolh.: 27,44g.
Frukost: Podravka Vegeta, Капуста Белокочанная, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Кабачок, Ашан Шампиньоны, Kania Majonez. Lunch: Лента Лосось, Ellenika Оливки без Косточки с Травами в Масле, Italiamo Pesto Alla Genovese, Кокосовое Масло, Тануки Сашими Гребешок, Galbani Сыр Моцарелла, ВкусВилл Авокадо Хаас. Snacks/Annat: Клубника. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|