Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2024
|
74,4 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2024:
|
1295 kcal
|
Fett: 114,34g | Prot: 47,98g | Kolh.: 20,32g.
Frukost: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Сливки 33%. Middag: Окей Капуста Квашеная без Сахара , Свиной Фарш (Приготовленный), Салат Айсберг, Hochland Фетакса, Iberica Оливки с Анчоусом, Растительное Масло, Авокадо Авокадо, Помидор Сливка. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sandra_65 's vikthistorik
|