Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2024
|
61,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2024:
|
1462 kcal
|
Fett: 66,51g | Prot: 66,26g | Kolh.: 150,67g.
Frukost: Свинина Тушеная, Картофель Отварной, Аревик Компот из Кизила, Белый Хлеб. Lunch: Мандоры, Зебра Пирог. Middag: Свинина Тушеная, Картофель Отварной. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Олеся#41188 's vikthistorik
|