Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2024
|
81,1 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2024:
|
1119 kcal
|
Fett: 45,26g | Prot: 54,41g | Kolh.: 129,87g.
Frukost: Миндаль Миндаль, Norven Форель Слабосоленая, Лимон, Мёд, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Пармезан Сыр, Белый Хлеб. Middag: Соус Болоньезе, Sen Soy Гречневая Лапша Вареная . mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Махарадзюшка 's vikthistorik
|