Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2024
|
54,6 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2024:
|
1973 kcal
|
Fett: 67,31g | Prot: 101,93g | Kolh.: 232,86g.
Frukost: Любятово Печенье Мюсли с Клюквой и Изюмом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Вологодское Яйцо, Now Foods Омега-3, Рис Отварной. Lunch: Рис Отварной. Middag: Пекинская Капуста, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Грудка Тушеная , Киш с Ягодами, Рис Отварной, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milk_choc 's vikthistorik
|