Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2024
|
61,9 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2024:
|
601 kcal
|
Fett: 20,02g | Prot: 37,85g | Kolh.: 66,89g.
Före frukost: Erdbeeren, Clever Bananen, Schärdinger Mager Topfen. Lunch: Spar Apfel. Efter lunch: Schokolade, Lindt Lindor Kugel. Middag: Ei. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|