Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2024
|
41,3 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2024:
|
1384 kcal
|
Fett: 62,39g | Prot: 96,68g | Kolh.: 108,07g.
Frukost: Лэнд Яблоко Гренни Смит, ВкусВилл Банан, Морковь, Fish House Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Nutricia Нутридринк Эдванс Нутризон, Геркулес Овсяные Хлопья, Большая Кружка Кефир 2,5%, Творог 5%. Lunch: Минтай Жареный. Middag: Белый Тунец (в Воде, Консервы), Минтай Жареный. Snacks/Annat: Грецкие Орехи. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|