Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2015
|
77 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
978 kcal
|
Fett: 60,91g | Prot: 78,04g | Kolh.: 34,43g.
Frukost: Thé Vert. Lunch: Huile d'Olive, Haricots Verts, Oeuf Dur. Middag: Concombre (Pelé), Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. mer...
|
|
1946 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 40 minuter, Trappmaskin - 2 minuter, Vila - 15 timmar och 18 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Saramrioui 's vikthistorik
|