|
Прекрасного дня!!!🌺🌺🌺
|
91,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 24,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2024:
|
1490 kcal
|
Fett: 54,95g | Prot: 95,22g | Kolh.: 150,73g.
Frukost: Rio D'oro Мороженое Рожок, Зеленый Чай, Магнит Яблоки Новый Урожай, Лузинская Крыночка Био Йогурт, Matti Мюсли Соленая Карамель. Lunch: Кормилица Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Магнит Морковь Свежая, Зеленый Чай, Магнит Мандарин, Форнакс Хлебец Деревенский, Шампиньоны в Сметане, Зимовье Фасоль Стручковая, Каша Пшенная на Воде. Middag: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Лузинская Крыночка Био Йогурт, Творог (Обезжиренный), Горбуша на Пару. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ольга Сандер 's vikthistorik
|