Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2024
|
107,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 37,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2024:
|
1968 kcal
|
Fett: 106,90g | Prot: 173,74g | Kolh.: 64,33g.
Lunch: Bihun (Dimasak), Bakso dengan Saus (Campuran), Bakso dengan Saus (Campuran). Middag: Belfoods Spicy Wings, Nasi Putih. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fetikaisranita 's vikthistorik
|