Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2024
|
85,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2024:
|
2142 kcal
|
Fett: 69,47g | Prot: 194,45g | Kolh.: 138,42g.
Frukost: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», President Творожный Сыр с Травами, Exponenta Bio-Skyr Дыня Канталупа, Ростик'c - KFC Стрипсы, Окей Багет Кукурузный, Банан. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». Middag: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Запеченный Картофель, Куриное Филе на Гриле, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexey.Kokin 's vikthistorik
|