Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2024
|
68,7 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2024:
|
573 kcal
|
Fett: 28,09g | Prot: 35,77g | Kolh.: 42,38g.
Lunch: Dempster's Multigrain Bread, Piller's Kolbassa Sausage, Hellmann's Light Mayonnaise, Campbell's Chicken Noodle Soup. Middag: Light Mayonnaise , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Steak. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NosureImthereyet 's vikthistorik
|