Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2015
|
74,5 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 44,24g | Prot: 52,06g | Kolh.: 98,65g.
Frukost: Just Juice Just Juice 50% Less Sugar, Pams Cranberry & Apple Instant Oat Sachets, Homebrand Trim Milk, Coffee with Skim Milk. Lunch: Poached Egg, Toasted Multigrain Bread, Country Soft Table Spread. Middag: Mad Butcher Beef Flavoured Sausages, Onions, Bella Napoli Italian Peeled Tomatoes in Tomato Juice, Maggi Soup For A Cup Cream of Mushroom, Pams Frozen Sliced Green Beans. Snacks/Annat: White Table Wine. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
Nice weight loss! Good luck on your next weigh in! :)
27 maj 15 av medlem: Deb_N
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|