Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2024
|
92,7 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2024:
|
1728 kcal
|
Fett: 86,74g | Prot: 146,11g | Kolh.: 88,09g.
Frukost: Atkins Mocha Latte Shake. Lunch: Taylor Farms Caesar Salad with Chicken. Middag: Instant Pot Beef, Instant Pot Beef. Snacks/Annat: Walmart Chocolate Cake with Chocolate Icing. mer...
|
Tappar 7,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|