80kiloelif 's dagbok, 22 feb 24

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2024

80 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 12 kg. Kosten följs: Ej tillgängligt.

Visa kostkalendern, 22 februari 2024:

914 kcal

Fett: 24,78g | Prot: 41,18g | Kolh.: 130,28g. Lunch: Salatalık (Soyulmuş), Lahmacun. mer...

2058 kcal

Träning: Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 30 minuter, Vila - 23 timmar och 30 minuter. mer...


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

80kiloelif 's vikthistorik