Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2024
|
85,1 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 24,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2024:
|
451 kcal
|
Fett: 22,64g | Prot: 41,79g | Kolh.: 19,79g.
Frukost: Лимон, Кофе (Растворимый), Вареное Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Кабачки. mer...
|
Tappar 8,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yasya_basta 's vikthistorik
|