Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2024
|
82,7 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2024:
|
781 kcal
|
Fett: 38,87g | Prot: 22,47g | Kolh.: 88,49g.
Frukost: Tottus Queso Mantecoso, Ideal Rapiditas Tomate, Café. Lunch: Traverso Vinagre de Vino Rosado, Cochayuyo, Ciruela, Aceite de Oliva, Genial Salsa Verde, Cochayuyo, Maruchan Instant Lunch (64g). Middag: Ideal Rapiditas. mer...
|
Tappar 4,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|