|
szaleństwo 😅
|
97,7 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2024:
|
1720 kcal
|
Fett: 73,86g | Prot: 101,98g | Kolh.: 161,96g.
Frukost: Pilos Mleko 1,5%, Delma Extra Maślany Smak, Łowicz Dżem 100% Truskawka, Pasztet Pieczony, Grahamka. Lunch: All Nutrition Nutlove Choco Hazelnut, Biedronka Go Active Pudding Proteinowy Orzechowy z Czekoladą, Kinder Bueno. Middag: Sos Kurkowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Hellmanns Majonez Lekki, Surowe Warzywa, Polędwiczka Wieprzowa. Snacks/Annat: Gustobello Szynka Prosciutto, ProBody Chleb Probody, Hellmanns Majonez Lekki, Jajko, Tolonis Feta. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
paulina_t3 's vikthistorik
|