Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2024
|
62 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2024:
|
1105 kcal
|
Fett: 42,09g | Prot: 82,48g | Kolh.: 91,20g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бондари Сыр Бондарский, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: FitnesShock Shocks Caramel+Popcorn, Курица териякки, Макароны Отварные. Middag: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Курица Вареная, Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|