Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2024
|
58,3 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2024:
|
434 kcal
|
Fett: 23,57g | Prot: 24,18g | Kolh.: 29,33g.
Frukost: Nutrend Excelent Protein Bar, Красный Апельсин, Рибкоппродукт Ікра Лососева Зерниста, Sante Crispbread, Оливковое Масло, Жареное Яйцо. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|