|
4.7
|
87,5 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 27,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2024:
|
1107 kcal
|
Fett: 46,99g | Prot: 24,93g | Kolh.: 148,98g.
Frukost: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Светофор Хлебцы Оригинальные Начало Дня, Кофе с Молоком. Lunch: SPAR Салат Капуста Маринованная Шинкованная , SPAR Салат Капуста Квашеная с Луком, Семилукская Трапеза Грибы Тушеные, Жареная Картошка. Middag: Эко Снек Мармелад без Сахара Манго. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|