Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2024
|
64,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2024:
|
845 kcal
|
Fett: 40,72g | Prot: 35,63g | Kolh.: 86,29g.
Lunch: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Banana Prata, Ovo Mexido, Pachá Farofa de Mandioca Bacon, Abóbora Moranga Cozida, Abobrinha. Middag: Regina Queijo Minas Padrão, Pão Francês. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marri bertante 's vikthistorik
|