Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2024
|
99,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2024:
|
1164 kcal
|
Fett: 52,57g | Prot: 69,44g | Kolh.: 105,82g.
Frukost: J7 Апельсиновый Сок, Миндаль Миндаль, Пятерочка Каша Рисовая. Lunch: Сырный Суп с Курицей. Middag: Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле, Соусом Песто. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
korneevamaryia 's vikthistorik
|