|
77
|
77 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 114,91g | Prot: 48,36g | Kolh.: 86,30g.
Frukost: Croissant, Nespresso Capriccio. Lunch: Gavottes L'authentique Crêpe Dentelle, Glace aux Fruits, Vin Rosé, Beurre, Radis, Vinaigrette, Florette Mesclun, Steak Tartare. Middag: Danone Fjord, Huile d'Olive, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Carrefour Carottes Râpées, Olives Vertes Farcies, Fromage de Chèvre. mer...
|
|
2118 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
monkitita 's vikthistorik
|