Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2024
|
87,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2024:
|
1498 kcal
|
Fett: 74,44g | Prot: 119,71g | Kolh.: 82,08g.
Frukost: Колбаса Краковская, Батон. Lunch: Совок Баранина Тушеная. Middag: Тунец в Воде (Консервы). Snacks/Annat: Vasco Протеиновый Батончик Фисташка. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lalalups& 's vikthistorik
|