Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2024
|
52,1 kg
Tappat hittills: 32,2 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2024:
|
1186 kcal
|
Fett: 41,38g | Prot: 84,44g | Kolh.: 112,45g.
Frukost: Шеф Перекресток Паста с Цыпленком в Соусе Пепе Верде. Lunch: Первый Русский Протеин Протеин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет. Middag: Eco Botanica Конфеты Мелисса-Лайм с Экстрактом Юдзу, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, ВкусВилл Кекс Творожный Семейный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|