Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2024
|
62,5 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2024:
|
765 kcal
|
Fett: 34,20g | Prot: 37,64g | Kolh.: 78,33g.
Lunch: Белый Хлеб, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Middag: Цезарь Салат. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|